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代孕妈妈贫血不能吃这些

时间:2017-08-09 15:14:41 网址:http://www.yzjsy.cn/ 点击:

代孕妈妈贫血不能吃这些
1、不喝浓茶,茶叶中鞣酸可以结合低铁,形成不溶性鞣酸铁,阻碍铁的吸收。

2、不能喝咖啡。

3、不能吃大蒜:大蒜含有更多的挥发性物质,吃太多会抑制胃液分泌,减少血红蛋白,红细胞,加重贫血。

4、不能喝牛奶:牛奶含铁量很低,和更高水平的钙,磷,铁在体内容易和牛奶中的钙、磷生成不溶性化合物含有铁,使身体更铁含量不足。

5、少吃碱性食物:碱性环境有利于铁的吸收,缺铁和游离酸也可能影响食物转换,贫血尽量少吃碱性食物为病人,如馒头、荞麦等。

6、此外,贫血患者常常存在消化功能障碍,是不容易消化的食物尽量少吃,这种食物有花生、核桃、杏仁、韭菜、蒜苗、洋葱,和各种没有煮熟的肉类。